White मैं धीरे-धीरे सीख रही हूँ कि...
मुझे हर उस बात पर प्रतिक्रिया नहीं देनी चाहिए, जो मुझे चिंतित करती है।
मैं धीरे-धीरे सीख रही हूँ कि...
जिन्होंने मुझे चोट दी है,
मुझे उन्हें चोट नहीं देनी है।
मैं धीरे-धीरे सीख रही हूँ कि...
शायद सबसे बड़ी समझदारी का लक्षण भिड़ जाने के बजाय अलग हट जाने में है।
मैं धीरे-धीरे सीख रही हूँ कि...
अपने साथ हुए प्रत्येक बुरे बर्ताव पर प्रतिक्रिया करने में,
आपकी जो ऊर्जा खर्च होती है, वह आपको खाली कर देती है और आपको दूसरी अच्छी चीजों को देखने से
©GOuri sharma
#Yoga