बच्चों को इतना समय जरूर दीजिए कि वो मैदान में ठीक ठाक समय व्यतीत कर सकें। यहां से बच्चा hard work, discipline, dedication और focused होने के तत्व ग्रहण करता है। उसने खेल को life का essential part मान लिया तो समझ लीजिए कि उसकी life के प्रति नजरिया ही बदल जायेगा। क्या खाना है? कितना खाना है?कब कब खाना है? ये उसे ground सिखा देगा।
जो healthकी basics समझ गया तो उसे नशे से नफ़रत हो ही जानी है।
©Kishor Taragi RAJ
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